2021年3月21日是第二十一个世界睡眠日,主题是“规律睡眠,健康未来”。3月20日下午,农工党丽水市医卫支部联合丽水市第二人民医院赴丽水学院开展义诊活动,为受失眠困扰的师生提供专业的建议,支部王艳、丛迎、梁丽萍等党员参加活动。丽水市第二人民医院康复科、心理科、营养科等相关科室结合各自特色制定了个性化的睡眠指导方案与治疗,给出了“早睡早起,养成规律的作息习惯”、“坚持运动,改善睡眠的一大动力”、“规律三餐,时间太晚就别再吃啦”、“改善环境,营造适宜睡眠的氛围”和“缓解压力,放松心情”五条建议。学生们和老师们对此次义诊给予高度评价,纷纷表示受益匪浅。(梁丽萍)
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