尿液颜色虽然看起来可能令人不舒服，但它实际上是我们身体健康状况的一个很好的指示器。让我们一起来探索一下尿液颜色与潜在疾病之间的关系。

透明/无色：如果尿液呈现出透明或无色的状态，这通常是表示在大量饮水后排尿。这是身体水分充足的一个好迹象。

黄色/淡黄色：多数情况下，黄色或淡黄色的尿液是正常的，特别是早晨。这是因为废物和废料通过尿液排出时会给尿液带来一些颜色。只要尿液是浅黄色，通常不必担心。

浓黄色/琥珀色：如果尿液呈现出较深的黄色，这可能意味着身体缺水。这是身体在告诉你需要喝更多水以保持水分平衡。确保你每天喝足够的水，让尿液保持一定的清淡颜色是很重要的。

深褐色/茶色：如果尿液呈现出深褐色或茶色，这可能是一个警报信号。这可能表示肝脏功能出现问题，例如黄疸或肝病。此外，胆道梗阻、溶血性贫血等也可能导致尿液变成茶色。如果尿液一直保持着这种颜色，应该及时咨询医生。

粉红色/红色：如果尿液显示粉红色或红色，这可能表明尿液中含有血液。尿液中血液的出现可能是肾脏感染、尿路结石或其他疾病的信号。如果观察到这种情况，请立即就医进行进一步检查。

白色：如果尿液看起来像稀牛奶，或伴有乳凝块，则提示泌尿道感染，同时也要考虑是丝虫病导致（多见于沿海地区）。

蓝色/绿色：尽管很罕见，但如果尿液呈现出蓝色或绿色，这可能是由于某些食物或药物的影响。某些人乘坐飞机居住在高海拔地区时，会被称为“山顶综合症”引起的药物引发尿液变色。尽管这通常是暂时的，但如果没有相关饮食或用药，尿液仍然呈现异常颜色，应该即刻咨询医生。

总之，通过观察尿液的颜色，我们可以获取一些关于身体健康状况的线索。然而，请记住，虽然尿液颜色可以提供一些提示，但它并不是一个可靠的诊断工具。如果你注意到任何持续的异常尿液颜色，最好去看医生进行专业检查。保持良好的饮食和充足的水分摄入也是维护身体健康的重要步骤。（药姣）

药姣：

1989出生，硕士学位，农工党丽水市中心医院支部党员，丽水市中心医院检验医师。